2022年 5月

【本当に必要ですか？】パーソナルトレーニング（PT）があなたに与えてくれるモノ

2022年5月20日 フラッシュパパ パーソナルトレーニング（以下PTと標記）が流行っていますね。 運動初心者が専門家に指導してもらうことによって、効率よく結果を出すこと …