プール

【健康運動をしたい人へ向けての】水中ウォーキングのススメ！裏の主題として『本当は怖い水泳の話』

2020年5月20日 フラッシュパパ 運動不足です。体力もありません。 医者から運動を勧められて水中ウォーキングが良いと聞いたけど何でですか？普通のウォーキングじゃだめ …